POSITIVE CORRELATION MODEL IN BASKETBALL ON ATHLETES’ PHYSICAL TRAINING

AUTOR(ES)

Lu, Bingqiu; Yin, Chenggong

FONTE

Revista Brasileira de Medicina do Esporte

DATA DE PUBLICAÇÃO

2022

RESUMO

RESUMO Introdução A melhora da capacidade atlética nos jogadores de basquete está intimamente relacionada com o seu treino. Acredita-se que o foco no treinamento por parte dos jogadores de basquete possa contribuir com o ganho de força, velocidade, agilidade e resistência. Objetivo Analisar os métodos específicos no treino dos jogadores pontuando os fatores chave para a melhora de condicionamento físico. Métodos Estatísticas de correlação foram utilizadas na analise dos fatores que afetaram o desempenho físico dos jogadores de basquete. Programas periódicos de treinamento físico foram elaborados relacionando carga de treino com o cronograma de competição para avaliar os parâmetros de importância (força, velocidade, força explosiva, resistência cardiorrespiratória, coordenação, flexibilidade, agilidade e exatidão) e as alterações na aptidão física. Resultados A força, agilidade, resistência e velocidade dos jogadores de basquete foram muito melhoradas após o treinamento físico. Há grandes diferenças em vários índices de aptidão física antes e depois do treino (P<0,05). Conclusão O treinamento físico periódico dos jogadores de basquete pode melhorar seu condicionamento físico. O treino físico é uma ferramenta importante para aprimorar o basquete na China. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

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