EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO AERÓBICO DE DIFERENTES INTENSIDADES EM CITOCINAS DE UNIVERSITÁRIOS

AUTOR(ES)
FONTE

Rev Bras Med Esporte

DATA DE PUBLICAÇÃO

2020-12

RESUMO

RESUMO Introdução: Uma única sessão de treinamento de exercício promove estímulos para mudanças no sistema imunológico que são cumulativamente consideradas como adaptações ao exercício. Objetivo: O presente estudo visa analisar o efeito agudo de diferentes intensidades de exercício aeróbico em marcadores pró e anti-inflamatórios de universitários jovens aparentemente saudáveis. Métodos: Para isso, dezoito universitários voluntários foram submetidos a duas sessões de exercício físico aeróbico, a primeira de 65% a 70% da frequência cardíaca (FC) estimada e sete dias depois, a uma segunda sessão a 80% a 85% da FC. Antes e depois de cada sessão, foi coletado o sangue venoso para análise das interleucinas (IL) 6 e 10 no Kit Milliplex. Avaliou-se o nível de atividade física por questionário. Para comparações estatísticas, usou-se ANOVA two way, para as variáveis hemodinâmicas e de percepção de esforço. O resultado das citocinas foi comparado por meio de Teste t de Student para medidas repetidas. Foram considerados critérios de exclusão a prática de exercício e o uso de bebida alcoólica nos dias anteriores às sessões, a presença de alterações osteomioarticulares e a ausência em um dos dias de avaliação. Resultados: O estudo demonstrou que a IL-6 não diminuiu de forma significativa quando comparados os momentos nas sessões. A IL-10 reduziu significativamente (p = 0,033) na sessão de 65%-70% FC, mas não na de 80%-85% FC. O delta de variação da IL-10 apresentou tendência (p = 0,053) de maior redução a 65%-70% FC em comparação com 80%-85%. Não houve diferenças no efeito agudo do exercício quando comparados os níveis de atividade. Conclusão: Dessa forma, evidenciou-se que duas faixas diferentes de exercício intenso podem induzir respostas inflamatórias diferentes, conforme evidenciado pela redução significativa da IL-10 na faixa de 65%-70% FC. Destaca-se também que não houve diferença na resposta ao exercício físico em indivíduos com nível moderado e intenso de atividade física. Nível de evidência III; Estudo comparativo.

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