EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO AERÓBICO DE DIFERENTES INTENSIDADES EM CITOCINAS DE UNIVERSITÁRIOS

RESUMO Introdução: Uma única sessão de treinamento de exercício promove estímulos para mudanças no sistema imunológico que são cumulativamente consideradas como adaptações ao exercício. Objetivo: O presente estudo visa analisar o efeito agudo de diferentes intensidades de exercício aeróbico em marcadores pró e anti-inflamatórios de universitários jovens aparentemente saudáveis. Métodos: Para isso, dezoito universitários voluntários foram submetidos a duas sessões de exercício físico aeróbico, a primeira de 65% a 70% da frequência cardíaca (FC) estimada e sete dias...