Investigação da relação entre conteúdo onírico e aprendizado de uma tarefa cognitiva complexa

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DATA DE PUBLICAÇÃO

2009

RESUMO

Várias linhas de pesquisa indicam que o sono é benéfico para a aprendizagem, mas ainda não há evidências experimentais de que o conteúdo dos sonhos é adaptativo, isto é, que os sonhos ajudam o sonhador a lidar com os desafios do dia seguinte. O objetivo deste trabalho é investigar a relação dos sonhos como fator de aprendizagem e adaptação a uma tarefa cognitiva complexa. Investigamos registros eletroencefalográficos e relatos de sonhos de voluntários adultos expostos a um jogo de computador ("Doom") que envolve o aprendizado perceptual, motor, espacial e emocional, além de aspectos cognitivos de mais alta ordem ("insights"). Os voluntários dormiram duas noites no laboratório do sono, uma sala completamente escura com uma cama confortável e temperatura controlada. Registros polissonográficos com 28 canais foram continuamente realizados durante todo o experimento para identificar episódios de sono REM, durante o qual prevalece a atividade onírica. O comportamento dos voluntários foi continuamente registrado em áudio e vídeo com uma câmera infravermelha. Os relatos de sonho foram coletados mediante despertar forçado de sono REM. No dia 1, os indivíduos foram habituados ao laboratório de sono. No dia 2, os voluntários jogaram o jogo no computador antes e depois do sono. Cada sessão do jogo durou 1 hora, e o sono durou 7-9 horas. Medidas de 9 tipos de desempenho mostraram melhora significativa após uma noite de sono. 81% dos indivíduos relataram intrusão de elementos do jogo nos seus sonhos, incluindo estratégias potencialmente adaptativas (insight). Vimos uma correlação linear entre os desempenhos e as intrusões de elementos do jogo. Na análise eletrofisiológica do mapeamento cerebral de todos os sujeitos em estados específicos (SWS 1, REM 1, SWS 2, REM 2, Jogo 1 e Jogo 2), verificamos uma modesta reverberação em áreas motoras relacionadas com o controle do joystick durante o sono. Quando separamos os jogadores por sexo, verificamos no grupo de mulheres uma diferença significativa em canais que indicam este aprendizado motor. Os resultados indicam que sonhar pode ser um comportamento adaptativo

ASSUNTO(S)

estudos do sono cognitive psychology, human sleep staging, sleep studies estagiamento do sono humano psicologia cognitiva psicobiologia

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