Teste de força/resistência de membros superiores: análise metodológica e dados normativos
AUTOR(ES)
Marinho, Bruno Ferreira, Marins, João Carlos Bouzas
FONTE
Fisioterapia em Movimento
DATA DE PUBLICAÇÃO
2012-03
RESUMO
INTRODUÇÃO: A força e a resistência muscular são componentes da aptidão física importantes para a saúde e alto rendimento. Os testes de flexão de braços, puxada em suspensão na barra e puxada em suspensão na barra modificada, utilizam o próprio peso corporal e avaliam as capacidades motoras relacionadas à aptidão física, saúde e ao desempenho atlético, no sentido de mensurar a força e resistência muscular dos membros superiores em ambos os sexos e ampla faixa etária. OBJETIVOS: O objetivo deste estudo foi buscar na literatura os aspectos metodológicos relacionados à validade, fidedignidade, objetividade e procedimentos específicos utilizados nos testes: flexão de braços, puxada suspensão na barra e puxada em suspensão na barra modificada, fazendo, dessa forma, um levantamento dos indicadores de rendimento desses testes em atletas de alto nível de diferentes modalidades. CONCLUSÃO: Os testes de flexão de braços, puxada em suspensão na barra e puxada em suspensão na barra modificada são eficientes, confiáveis, de fácil aplicação e são ferramentas que empregam baixo custo, além de requererem pouco treinamento do avaliador. Entretanto, devemos chamar a atenção quanto à padronização e as recomendações metodológicas para suas aplicações, para que possam ser utilizados com segurança na reabilitação e no desempenho atlético.
ASSUNTO(S)
avaliação física força flexão de braços puxada em suspensão na barra puxada em suspensão na barra modificada
Documentos Relacionados
- Teste de força de preensão manual: análise metodológica e dados normativos em atletas
- Comparação entre dois testes motores utilizados para análise da força/resistência muscular em mulheres jovens
- Indicadores de flexibilidade e força/resistência muscular e a triagem de dor lombar em adolescentes
- Deformidades congênitas dos membros superiores: parte I: falhas de formação
- Efeito agudo dos exercícios de flexibilidade no desempenho de força máxima e resistência de força de membros inferiores e superiores