VALORES DE REFERÊNCIA PARA O EQUILÍBRIO EM IDOSAS FISICAMENTE ATIVAS

RESUMO Introdução O equilíbrio corporal é considerado um dos fatores importantes relacionados a quedas, qualidade de vida e independência, o que torna importante sua avaliação. Objetivo Estabelecer valores de referência dos testes de equilíbrio para idosas que praticam atividade física em diferentes faixas etárias. Métodos A amostra foi composta por 192 idosas entre 60 e 79 anos que praticam atividades físicas e realizaram os seguintes testes: Timed Up and Go (TUG), Apoio Unipodal (AU), Sentar e Levantar cinco vezes (SL5), Alcance Funcional (AF) e Tandem Test (TT). Foi reali...