PROGRAMA DE EXERCÍCIO FÍSICO NO AMBIENTE DE TRABALHO: UMA PROPOSTA DE INTERVENÇÃO

RESUMO Devido aos avanços tecnológicos, a modernidade vem transformando os postos de trabalho, tornando os funcionários menos ativos fisicamente. Os programas de exercícios físicos são uma ferramenta para combater esse sedentarismo e evitar possíveis doenças relacionadas ao trabalho. O objetivo deste estudo consistiu em elaborar uma proposta de intervenção por meio de exercícios físicos - Programa de Exercícios Físicos no Ambiente de Trabalho/PEFAT - para ser aplicada no ambiente de trabalho, contemplando os aspectos físico, mental e social. O ensaio estruturou-se metodologicame...

• Assuntos:

  • Saúde do trabalhador
  • Qualidade de vida
  • Trabalhadores
  • Prevenção terciária