2014-12
Influência do treinamento de exercícios aquáticos sobre o equilíbrio em adultos jovens
Introdução Programas de exercícios físicos têm sido propostos para amenizar ou reverter déficits de equilíbrio e desvios posturais. Objetivo Neste trabalho investigou-se a influência de um programa de exercícios aquáticos sistemático sobre o equilíbrio corporal. Método Foram avaliados indivíduos adultos jovens saudáveis voluntários de ambos os sexos com idades entre 18 e 30 anos. O grupo experimental (GE, n = 20) foi submetido a 24 sessões de exercícios aquáticos realizados três vezes por semana, com 50 minutos de duração, e o grupo controle (GC, n = 25) não sofreu inter...
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Assuntos:
- Equilíbrio
- Treinamento
- Visão