Influência do grupamento muscular na recuperação da frequência cardíaca após o exercício resistido

INTRODUÇÃO: O exercício resistido (ER) é um tipo de exercício amplamente praticado, sendo recomendado para a manutenção ou aprimoramento da força e massa musculares e utilizado com fins estéticos e de saúde. Apesar disto, pouco se sabe sobre o impacto deste tipo de exercício sobre o controle autonômico cardíaco, tampouco da influência do grupamento muscular nesta resposta. OBJETIVO: Verificar a influência do grupamento muscular utilizado durante o ER, na recuperação da frequência cardíaca (REC-FC) pós-exercício. MÉTODOS: Participaram deste estudo 14 indivíduos do sexo ma...

• Assuntos:

  • exercício
  • levantamento do peso
  • frequência cardíaca