Efeitos agudos da utilização de dispositivos geradores de instabilidade externa sobre o desempenho neuromuscular

Resumo O treinamento físico com utilização de dispositivos geradores de instabilidade tem se popularizado na área da saúde, no treinamento desportivo e na prática clínica (principalmente na prevenção e tratamento de lesões). Entender como ocorre o processo de utilização desses dispositivos e quais são os resultados sobre os efeitos agudos é importante para nortear profissionais da área na escolha do dispositivo adequado. O objetivo desta revisão foi apresentar as principais características dos dispositivos desestabilizadores e analisar os efeitos agudos da utilização sobre a...

• Assuntos:

  • Desempenho esportivo
  • Dor lombar
  • Instabilidade