Forca Anaerobia
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13. Futebol : as cargas concentradas de força e a dinamica da alteração das capacidades biomotoras no macrociclo anual de treinamento
O presente estudo objetivou estudar a dinâmica da alteração das capacidades biomotoras (velocidade de deslocamento cíclico, resistência anaeróbia e aeróbia, força explosiva e força rápida de membros inferiores. A estrutura do processo de treinamento seguiu o modelo das cargas concentradas de força proposto por Verkhoschanskye adaptado por Oliveira
Publicado em: 2000