1. O que são e como orientar os exercícios da musculatura pélvica (Kegel)?

Os exercícios da musculatura pélvica também são conhecidos como exercícios de Kegel, são exercícios que fortalecem os músculos que controlam o fluxo de urina e fezes, auxiliando no controle de doenças como incontinência urinária e distúrbios da estática pélvica.

Situações em que os exercícios de Kegel possuem benefícios:

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Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023

2. Que condições presentes no ECG contraindicam (ou não) a prática de atividades físicas em adultos com fatores de risco cardiovascular?

A liberação para a prática de exercícios físicos é motivo frequente de consulta ao médico da atenção primária. Ocasionalmente, diante de alguma suspeita clínica específica, o cardiologista pode ser convocado a opinar.

Basicamente é preciso considerar o perfil de risco cardiovascular do paciente e o tipo de exercício que se pretende faz

Núcleo de Telessaúde HC UFMG. Publicado em: 12/06/2023

3. Existe alguma restrição quanto à realização de exercícios de Kegel em mulheres pós operatórias de cirurgia ginecológica?

Não foram encontrados estudos com bons níveis de evidência sobre este tema, porém o consenso da literatura aponta que as restrições aos exercícios de Kegel devem ser observadas somente no primeiro mês pós-operatório, após este período os exercícios pélvicos podem ser realizados pelo menos três vezes por dia.

Os exercícios auxiliam na

Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023

4. Que condições presentes no ECG contraindicam (ou não) a prática de atividades físicas em crianças, adolescentes e adultos jovens?

A liberação para a prática de exercícios físicos é motivo frequente de consulta ao médico da atenção primária. Ocasionalmente, diante de alguma suspeita clínica específica, o cardiologista pode ser convocado a opinar.

É importante salientar que as observações a seguir se aplicam à prática de exercícios competitivos, pensadas no con

Núcleo de Telessaúde HC UFMG. Publicado em: 12/06/2023

5. Qual a melhor abordagem de pacientes com tendinose?

Conforme a extensão do assunto tendinose/tendinopatias, serão apresentadas condutas em termos gerais, especificando terapias físicas apenas para membros superiores.

Na busca realizada, não foi encontrado estudo que comparasse AINES com fisioterapia, apenas estudos em que a fisioterapia era colocada como adjuvante.

O tratamento pode ser div

. Publicado em: 12/06/2023

6. Quais os impactos dos exercícios aeróbicos para os portadores de diabetes tipo 2?

Existem evidências consistentes dos efeitos benéficos do exercício na prevenção e no tratamento do diabetes mellitus (DM). O exercício atua na prevenção do DM, principalmente nos grupos de maior risco (1,2), como os obesos e os familiares de diabéticos. Indivíduos fisicamente ativos e aqueles com melhor condição aeróbica apresentam menor inci

Núcleo de Telessaúde Sergipe. Publicado em: 12/06/2023

7. Que orientações o Agente Comunitário de Saúde pode repassar aos pacientes que sofrem de fibromialgia?

Fibromialgia é uma doença crônica que causa dor por todo o corpo. Afeta os músculos, tendões e ligamentos, resultando em dores difusas, fadiga e uma sensibilidade aumentada à dor.

Qualquer pessoa pode desenvolver fibromialgia, contudo, a doença afeta mais mulheres que homens. Na maior parte dos casos ocorre entre 35 e 60 anos de idade, mas po

Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023

8. Qual o melhor tratamento para pacientes com esteatose hepática não-alcoólica?

A esteatose não alcoólica comumente está associada à síndrome metabólica e é fortemente associada a obesidade. É importante se descartar como causa o uso de alguns tipos de drogas como: metrotexato, tetraciclina, amiodarona, estrógenos, corticóides.

O tratamento para evitar progressão para esteato-hepatite e posteriormente para cirrose em

. Publicado em: 12/06/2023

9. É possível que uma pessoa tenha alergia desencadeada por atividade física?

Existem dois casos em que a atividade física pode desencadear uma resposta alérgica: na urticária colinérgica e na anafilaxia induzida pelo exercício.

as erupções na pele são pequenas e ocorrem devido ao aumento de temperatura do corpo. Aparecem entre 2 a 30 minutos depois do exercício físico ou aquecimento passivo (banho quente e sauna).

Núcleo de Telessaúde NUTES PE. Publicado em: 12/06/2023

10. Qual o melhor tratamento para adolescentes obesos?

Para crianças e adolescentes o melhor resultado foi obtido através de intervenções multifatoriais (dieta, exercícios e intervenções comportamentais). Estas intervenções multifatoriais foram ainda mais efetivas quando a intervenção comportamental era voltada para a resolução de problemas reais que dificultavam a realização da dieta e o progr

Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023

11. Prática regular de exercícios físicos traz piora para asmáticos?

Pico de fluxo expiratório (litros/minuto)

4

103

-5.47 [-27.55, 16.60]

Volume expiratório forçado no primeiro segundo (litros)

5

129

0.01 [-0.14, 0.16]

Capacidade vital forçada (litros)

4

93

0.09 [-0.12, 0.30]

Volume expirado máximo (litros)

4

111

6.00 [1.57, 10.

Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023

12. A prática de atividade física reduz significativamente os níveis de pressão arterial?

Sim, a prática de atividade física regular reduz os níveis de pressão arterial.

Estudos experimentais controlados demonstram que o treinamento físico induz adaptações fisiológicas de diferentes sistemas que resultam em um aumento da aptidão física.

Estudos observacionais e ensaios clínicos têm demonstrado o efeito protetor da ativi

Núcleo de Telessaúde Rio Grande do Sul. Publicado em: 12/06/2023