Exercicios Com Pesos
Mostrando 1-12 de 81 artigos, teses e dissertações.
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1. TREINAMENTO RESISTIDO MELHORA A PRESSÃO ARTERIAL E O DESEMPENHO FUNCIONAL DE PESSOAS COM DM2
RESUMO Introdução: Estudos apresentando os benefícios em pessoas com Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) submetidas ao treinamento resistido com um exercício para cada grupo muscular com três séries na mesma intensidade. Objetivos: Comparar a capacidade funcional e a pressão arterial antes e após o treinamento com pesos. Métodos: Vinte e três pacient
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 2020-02
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2. URINARY INCONTINENCE AND EXERCISE: KINESIOLOGICAL DESCRIPTION OF AN INTERVENTION PROPOSAL
RESUMO Introdução Pesquisas mostram que os sintomas da incontinência urinária são comuns entre mulheres que praticam atividade física. Objetivo Realizar análise cinesiológica de exercícios específicos para os músculos do assoalho pélvico, propondo correspondências destas posturas por meio de exercícios resistidos. Métodos Esta pesquisa �
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 07/10/2019
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3. Impacto do estado nutricional na composição corporal e força muscular de idosas inseridas em um programa de treinamento com pesos
Resumo O objetivo do presente estudo foi avaliar o impacto do estado nutricional na composição corporal e força muscular de idosas inseridas em um programa de treinamento com pesos (TP). Quarenta e oito idosas foram divididas em três grupos: eutróficas (EUT, IMC ? 24,9 kg/m²), sobrepeso (SOB, IMC entre 25,0 e 29,9 kg/m²) e obesas (OBE, IMC ? 30,0 kg/m
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum.. Publicado em: 2018-05
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4. RESPOSTA AGUDA DO LACTATO SANGUÍNEO A DIFERENTES PROTOCOLOS DE TREINAMENTO COM PESOS
RESUMO Introdução: O treinamento em circuito é um modelo de treinamento resistido que permite uma variada combinação de sobrecarga e, por isso, requer mais informações para que se compreenda a demanda glicolítica anaeróbia durante sua execução. Objetivo: O objetivo foi comparar dois protocolos de treinamento com pesos, com (Tconv) e sem (Tcirc)
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 2018-01
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5. RESPOSTAS AGUDAS DO EXERCÍCIO FÍSICO EM PESSOAS INFECTADAS PELO HIV: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA
RESUMO O treinamento físico é uma estratégia importante para a saúde de pessoas que vivem com HIV/AIDS; contudo, suas respostas a curto prazo ainda não foram amplamente estudadas, o que limita o entendimento dos efeitos e da segurança da prescrição do treinamento para essa população. Portanto, objetivou-se revisar sistematicamente as respostas agud
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 2017-04
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6. Exercícios na bola suíça melhoram a força muscular e o desempenho na caminhada na espondilite anquilosante: estudo clínico, controlado e randomizado
RESUMO Objetivo: Avaliar a efetividade de um programa de fortalecimento muscular progressivo com o uso de uma bola suíça em pacientes com espondilite anquilosante (EA). Métodos: Sessenta pacientes com EA foram randomizados em grupo intervenção (GI) ou grupo controle (GC). Os pacientes com EA fizeram oito exercícios com pesos livres em uma bola suíç
Rev. Bras. Reumatol.. Publicado em: 2017-02
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7. Efeito de duas diferentes frequências semanais de treinamento com pesos sobre a força muscular e pressão arterial em mulheres idosas normotensas
Resumo O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito de duas diferentes frequências semanais ao treinamento com pesos (TP) sobre a força muscular e pressão arterial (PA) em mulheres idosas normotensas. Trinta mulheres normotensas e fisicamente independentes foram divididas em dois grupos: TP realizado em duas sessões semanais (G2X; n = 17; 67,6 ±
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum.. Publicado em: 2017-02
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8. DIFERENTES MÉTODOS DE TREINAMENTO COM PESOS ALTERAM O APETITE DE ADULTOS JOVENS?
ABSTRACT Este estudo verificou os efeitos de diferentes métodos de treinamento com pesos (TP) sobre a sensação de apetite de homens treinados. Amostra foi composta por 10 homens, com idades entre 18 e 29 anos. Foram realizadas duas sessões experimentais com wash out de sete dias: no método circuito (MC) os exercícios foram realizados alternados por seg
J. Phys. Educ.. Publicado em: 11/08/2016
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9. PREDITORES DE FORÇA MUSCULAR EM IDOSOS
OBJETIVO: Analisar as relações entre carga, massa corporal e massa magra na tentativa de fornecer normas padrão de referencia para o teste de uma repetição máxima e predizer a forca muscular corporal em idosos. MÉTODOS: A massa corporal, a massa magra e o teste de uma repetição máxima (1RM) foram medidos em 189 idosos com idade entre 61 e 82 anos
MedicalExpress (São Paulo, online). Publicado em: 2016-06
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10. Efeito da ordem dos exercícios sobre o número de repetições e volume de treino no método de treinamento tri-set
Resumo Embora o sistema tri-set seja amplamente adotado por atletas e praticantes experientes de treinamento com pesos que buscam otimizar a sobrecarga metabólica, a literatura carece de investigações acerca do efeito da manipulação da ordem dos exercícios nesse sistema de treinamento. Sendo assim, objetivou-se investigar o efeito da manipulação da o
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum.. Publicado em: 2016-04
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11. Efeito do treinamento com pesos e do destreinamento sobre o estresse oxidativo em mulheres idosas obesas
Resumo O objetivo deste estudo foi investigar a efetividade do treinamento com pesos (TP), seguido por um período semelhante de destreinamento, sobre a modulação do estresse oxidativo (EO) em mulheres idosas obesas. Quatorze mulheres (idade: 68,7 ± 4,8 anos; massa corporal: 71,3 ± 14,8 kg; estatura: 156,3 ± 7,2 cm; gordura corporal: 44,3 ± 4,4%) obesa
Rev. bras. cineantropom. desempenho hum.. Publicado em: 2015-10
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12. Exercícios com pesos sobre as respostas afetivas e perceptuais
INTRODUÇÃO: Sensações de prazer/desprazer são moduladas de acordo com as intensidades prescritas para o exercício, demonstrando uma relação simples, onde quanto mais intenso o estímulo, maior o esforço percebido. OBJETIVO: Verificar as diferenças entre as respostas perceptuais e afetivas agudas em diferentes intensidades de exercícios com pesos
Rev Bras Med Esporte. Publicado em: 2015-06