Utilização de palmares e nadadeiras no nado crawl: respostas biomecânicas e fisiológicas

AUTOR(ES)

Matos, Cristiano Cardoso de, Barbosa, Augusto Carvalho, Castro, Flávio Antônio de Souza

FONTE

Rev. bras. cineantropom. desempenho hum.

DATA DE PUBLICAÇÃO

2013-06

RESUMO

Palmares e nadadeiras são utilizados durante a prática e o treinamento da natação como ferramentas para a melhora do desempenho. A utilização desses equipamentos pode alterar parâmetros cinemáticos e fisiológicos do nado. Os objetivos dessa revisão de literatura foram apresentar e discutir os efeitos dos palmares e nadadeiras sobre variáveis cinemáticas e fisiológicas no nado crawl e fornecer atualização sobre o tema a professores, pesquisadores, treinadores e nadadores. Trinta artigos foram revisados. Para o nado crawl, palmares podem alterar o comprimento e a frequência média de braçadas, velocidade média de nado, duração absoluta das fases da braçada e índice de coordenação. Nadadeiras podem modificar a frequência média de braçadas, velocidade média de nado, frequência de pernada e profundidade da pernada e custo energético. Não foram encontrados estudos que verificaram os efeitos longitudinais da utilização de nadadeiras e palmares nesses parâmetros.

ASSUNTO(S)

cinemática equipamentos lactato nado crawl

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