Prática de atividade física e composição corporal em mulheres na menopausa

AUTOR(ES)

Buonani, Camila, Rosa, Clara Suemi da Costa, Diniz, Tiego Aparecido, Christofaro, Diego Giulliano Destro, Monteiro, Henrique Luiz, Rossi, Fabrício Eduardo, Freitas Júnior, Ismael Forte

FONTE

Rev. Bras. Ginecol. Obstet.

DATA DE PUBLICAÇÃO

2013-04

RESUMO

OBJETIVO: Analisar a relação entre a prática de atividade física e composição corporal em mulheres na menopausa. METODOS: Participaram do estudo 62 mulheres, com 50 anos ou mais (61,2±7,6 anos), todas na menopausa. A prática de atividade física foi avaliada através do acelerômetro (minutos na semana e counts). A massa magra e massa gorda total e de tronco foram mensuradas com uso da absortimetria de raios X de dupla energia e expressas em valores percentuais. A relação entre as variáveis de composição corporal e a atividade física foi avaliada pela correlação de Spearman e de Pearson. As comparações entre grupos (de acordo com a prática de atividade física e idade) foram realizadas por meio do teste t independente e Mann-Whitney. RESULTADOS: O grupo de idade igual ou inferior a 59 anos apresentou maiores médias de atividade física total em counts (3.572.435 versus 2.843.840) e minutos por semana de atividade física moderada-vigorosa (273 minutos versus 156 minutos). As mulheres que acumularam 150 minutos ou mais de atividade física moderada-vigorosa apresentaram valores inferiores de massa gorda total (43,8 versus 47,2 kg/m²), valores superiores de massa corporal magra (53,8 versus 49,6 kg) e IMC reduzido (27,7 versus 30,46 kg/m²) quando comparadas àquelas com menos de 150 minutos de atividade física na semana. Apenas o tempo em atividades moderadas apresentou correlação negativa com o percentual de gordura total (r=-0,26, p<0,05); já atividade física total em counts correlacionou-se com o percentual de massa magra (r=0,30), percentual de gordura total (r=-0,32), gordura de tronco (r=-0,29), e IMC (r=-0,32), todas as correlações apresentaram significância estatística de p<0,05. CONCLUSÃO: Mulheres na menopausa com idade igual ou superior a 50 anos que apresentam minutos em atividades moderada e vigorosa, e counts de atividade física total superiores possuem níveis inferiores de massa gorda e superiores de massa magra.

ASSUNTO(S)

envelhecimento mulheres menopausa composição corporal atividade motora

Documentos Relacionados

• Atividade fisica e aptidão fisica em mulheres na pos-menopausa
• Taxa metabólica de repouso e composição corporal em mulheres na pós-menopausa
• Atividade física e sua implicação sobre a densidade mineral óssea de mulheres na menopausa
• Motivos para prática de atividade física e imagem corporal em frequentadores de academia
• Exercício resistido na composição corporal, perfil lipídico, glicemia e aptidão física de mulheres obesas