O efeito da atividade física no aparelho locomotor do idoso
AUTOR(ES)
Pedrinelli, André, Garcez-Leme, Luiz Eugênio, Nobre, Ricardo do Serro Azul
FONTE
Revista Brasileira de Ortopedia
DATA DE PUBLICAÇÃO
2009-04
RESUMO
Alterações fisiológicas que ocorrem no aparellho locomotor devido ao envelhecimento como perda de massa muscular, perda do equilíbrio corporal, diminuição da massa óssea e osteoartrose causam limitações às atividade da vida diária do idoso, comprometendo sua qualidade de vida e o tornando mais frágil e dependente. Idosos que realizam atividade física periodicamente tem melhor independência funcional e melhor qualidade de vida do que aquele sedentário. Esse artigo aborda as principais alterações fisiológica do processo de envelhecimento e realiza uma revisão da literatura atual sobre os efeitos que o exercício físico causa no aparelho locomotor do idoso, especificando qual a melhor forma de prescrever atividade física nessa faixa etária.
ASSUNTO(S)
envelhecimento saúde do idoso exercício atividade motora
Documentos Relacionados
- Atividade física e funcionalidade do idoso
- Efeitos da atividade fisica sobre o sistema locomotor e nos habitos de vida
- Atividade física: novos significados de vida para o idoso
- Lesões do aparelho locomotor nos acidentes com motocicleta
- ATIVIDADE FÍSICA, HÁBITOS ALIMENTARES E SONO DURANTE O ISOLAMENTO SOCIAL: DO JOVEM AO IDOSO