Método de determinação direto e indireto do máximo estado estável de lactato em pista de atletismo / Direct and indirect methods of determination of the maximal lactate steady state in track athletes

AUTOR(ES)

Rafael da Costa Sotero

DATA DE PUBLICAÇÃO

2009

RESUMO

O presente documento intitulado: Métodos de determinação direto e indireto do máximo estado estável de lactato em pista de atletismo, reúne três artigos publicados em periodicos científicos e um submetido, cujo conhecimento apresentado, compõe esta dissertação de Mestrado em Educação Física, da Universidade Católica de Brasília. Os artigos apresentam informações a respeito da determinação das intensidades de exercício físico associadas ao máximo estado estável do lactato sanguíneo (MEEL) durante testes de corrida em indivíduos fisicamente ativos. Para tanto, analisamos a validade de se estimar o MEEL a partir de equação de predição, ajuste polinomial de segunda ordem, para idenificação do lactato mínimo (LM) em testes completos e com redução do número de estágios, bem como a partir da resposta da glicemia ao exercício. Esses protocolos fazem parte de uma variedade de teste que possibilitam a identificação/predição do MEEL, sendo o LM constituído de um teste incremental precedido de esforço de alta intensidade e o MEEL, que foi o padrão ouro em três desses estudos, identificado a partir de 3 5 testes de carga constante de 30 min em dias distintos. O MEEL é definido como sendo a mais alta intensidade de exercício na qual a concentraçao de lactato sanguíneo não varie mais de 0,05mM.min-1 entre o 10 e 30 minuto de corrida. Ambos os protocolos (LM e MEEL) não diferiram da intensidade correspondente à glicemia mínima (GM), bem como da velocidade de LM e MEEL estimada a partir de equação de predição gerada em um dos estudos apresentados nesta dissertação. A utilização da função polinomial de segunda ordem, para identificação do LM e MEEL proporcionou maior precisão na determinação/predição destas intensidades dos protocolos estudados, bem como redução do numero de coletas e estágios do teste do LM. Conclui-se que a utilização de equação de predição e da resposta da glicemia ao exercício, bem como o uso da função polinomial de segunda ordem, são recursos validos e viáveis para determinação das intensidades de LM e MEEL, proporcionando uma maior praticidade e economia para avaliação de individuos fisicamente ativos.

ASSUNTO(S)

exercícios físicos, lactato sanguíneo pessoas educação física educacao fisica

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