Insônia: aspectos psicológicos e neurobiológicos e tratamentos não farmacológicos

AUTOR(ES)

Molen, Yara Fleury, Carvalho, Luciane Bizari Coin, Prado, Lucila Bizari Fernandes do, Prado, Gilmar Fernandes do

FONTE

Arq. Neuro-Psiquiatr.

DATA DE PUBLICAÇÃO

2014-01

RESUMO

Insônia é um transtorno que envolve dificuldade em dormir, em manter-se dormindo ou em ter um sono restaurador. Esta revisão reúne informações que buscam explicar a insônia, incluindo aquelas que estudam os aspectos psicológicos e os neurobiológicos. A insônia tem sido definida em termos psicológicos (componentes cognitivos, tais como preocupações e ruminação e aspectos comportamentais, tais como o condicionamento clássico) e em termos fisiológicos (taxa metabólica aumentada, com tônus muscular, frequência cardíaca e temperatura aumentados). Do ponto de vista neurobiológico, há duas perspectivas: uma propondo que a insônia ocorre em associação com uma falha na inibição da vigília e outra que considera o hiperalerta como tendo um papel importante na fisiologia do sono. São apresentadas também as estratégias não farmacológicas desenvolvidas para lidar com os diferentes aspectos da insônia.

ASSUNTO(S)

insônia preocupação caminho da atenção-intenção-esforço hiperalerta tratamento não farmacológico

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