INFLUÊNCIA DAS CARGAS DE TREINAMENTO SOBRE O RENDIMENTO E OS NÍVEIS DE RECUPERAÇÃO EM NADADORES
AUTOR(ES)
Nogueira, Francine Caetano de Andrade, Nogueira, Ruan Alves, Miloski, Bernardo, Cordeiro, André Henrique de Oliveira, Werneck, Francisco Zacaron, Bara Filho, Maurício
FONTE
Rev. educ. fis. UEM
DATA DE PUBLICAÇÃO
2015-06
RESUMO
RESUMOEste estudo verificou o comportamento do estado de recuperação e dos níveis de rendimento em função das cargas externas e internas em atletas juvenis de natação. Participaram do estudo 17 atletas pertencentes a um clube de Minas Gerais. Para testar as diferenças entre as quatro semanas analisadas, entre o rendimento e entre os valores do RESTq, foi utilizada ANOVA para medidas repetidas e entre o estado de recuperação dos atletas nas duas fases, foi utilizado o teste t de Student para amostras pareadas. Utilizou-se o programa estatístico Statistica (versão 8.0) e nível de significância de 5%. Os resultados mostraram que as variáveis de carga interna e de carga externa diminuíram da Fase da Transformação para a Fase de Polimento. Ao contrário, os níveis de recuperação aumentaram. Entretanto, o rendimento não se alterou entre as três competições e, durante a competição principal, não houve alteração significativa na relação recuperação-estresse do RESTq.
ASSUNTO(S)
natação desempenho atlético educação física treinamento
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