Efeito do modelo de periodização com cargas seletivas sobre capacidades motoras durante um mesociclo preparatório em jogadores de futsal

AUTOR(ES)

Thiengo, Carlos Rogério, Talamoni, Guilherme Augusto, Silva, Roberto Nascimento Braga da, Morceli, Higor dos Santos, Porfírio, Júlio César, dos-Santos, Julio Wilson, Drigo, Alexandre Janotta

FONTE

Rev. Bras. Ciênc. Esporte

DATA DE PUBLICAÇÃO

2013-12

RESUMO

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do modelo de cargas seletivas durante um mesociclo preparatório em jogadores de futsal profissionais. Nove jogadores de futsal (23±2 anos) de uma equipe da Federação Paulista de Futebol de Salão compuseram a amostra, caracterizada como intencional. Aptidão aeróbia intermitente, salto horizontal, salto triplo unipodal, velocidade de 15m, agilidade e potência anaeróbia foram avaliadas em dois momentos: microciclo-2 (PRE) e microciclo-7 (POS). A análise estatística compreendeu o teste-t de Student e teste Wilxocon (P<0,05). Salto horizontal, aptidão aeróbia intermitente e potência média melhoraram, a velocidade nos 15 m piorou. O modelo de cargas seletivas é uma boa opção de periodização para o mesociclo preparatório no futsal.

ASSUNTO(S)

avaliação cargas seletivas futsal treinamento periodizado

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