Efeito de um programa de treinamento funcional no equilíbrio postural de idosas da comunidade
AUTOR(ES)
Lustosa, Lygia Paccini, Oliveira, Larissa Alves de, Santos, Lidiane da Silva, Guedes, Rita de Cássia, Parentoni, Adriana Netto, Pereira, Leani Souza Máximo
FONTE
Fisioterapia e Pesquisa
DATA DE PUBLICAÇÃO
2010-06
RESUMO
Programas de treino funcional podem colaborar na redução de incapacidades, quedas, problemas emocionais e sociais em idosos. O objetivo do estudo foi verificar o efeito de um programa de oito semanas de exercícios funcionais em idosas da comunidade, avaliando o impacto nas atividades instrumentais de vida diária (AIVD) e no equilíbrio unipodálico. Deste estudo quasi-experimental participaram sete idosas da comunidade (71±8,1 anos), sem distinção de raça e/ ou condição social, excluindo-se aquelas com alterações cognitivas, doenças agudizadas ou neurológicas, quadro álgico na coluna ou articulações, labirintite, distúrbios visuais não-compensados, fratura prévia no último ano e utilização de apoio para a marcha. Todas responderam ao questionário de Lawton e se submeteram ao teste de apoio unipodálico antes e depois do programa, administrado três vezes por semana. O programa consistia em exercícios de marcha em flexão plantar, dorsiflexão, permanência em alternância de apoio unipodálico, marcha lateral com flexão de quadril aumentada e marcha tandem. Os resultados indicam melhora (p=0,042) no nível funcional (índice de Lawton) após o programa e uma tendência à melhora no equilíbrio unipodálico, embora não-significante (p>0,105). O programa de exercícios proposto produziu pois melhora no desempenho das AIVD e uma tendência à melhora do equilíbrio estático, sugerindo ser relevante para aprimorar a autonomia das idosas.
ASSUNTO(S)
atividades cotidianas idoso equilíbrio postural mulheres terapia por exercício
Documentos Relacionados
- Efeito de um protocolo de Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) no equilíbrio postural de idosas
- Influência da hidrocinesioterapia no equilíbrio postural de idosas institucionalizadas
- Efeito de quatro semanas de treinamento proprioceptivo no equilíbrio postural de idosos
- Efeito da equoterapia no equilíbrio postural de idosos
- Efeito da técnica isostretching no equilíbrio postural