Diferenças na aquisição de força máxima e força de resistência entre grupos tipológicos de gênero

AUTOR(ES)
DATA DE PUBLICAÇÃO

2007

RESUMO

O objetivo deste estudo foi avaliar se os grupos tipológicos de gênero diferiam na aquisição de força máxima e força de resistência e se apresentavam diferenças no nível de satisfação ao realizar treinamentos específicos para a aquisição destas forças. A amostra foi composta por 52 mulheres sedentárias, classificadas em três grupos tipológicos de gênero: Heteroesquemático Masculino, Heteroesquemático Feminino e Isoesquemático. Para a classificação da amostra em grupos tipológicos de gênero foi utilizado Inventário Feminino dos Esquemas de Gênero do Autoconceito (IFEGA) e foi elaborado um item para avaliar o grau de satisfação em relação aos treinamentos. Para a avaliação dessas forças foram aplicados, na musculação, testes de 1RM e RM. Para a análise dos resultados foram utilizadas Análises de Variância do tipo Split-Plot e Análises de Variância One Way. Os resultados demonstraram que os treinamentos foram eficazes para todos os grupos tipológicos, mas o grupo Heteroesquemático Masculino adquiriu maior ganho de força de resistência e força máxima quando comparado aos demais grupos. Com relação ao grau de satisfação, os grupos diferiram apenas no treinamento de força de resistência, onde os Heteroesquemáticos Masculinos apresentaram maior satisfação do que os demais grupos. Os resultados permitiram concluir que os esquemas de gênero influenciam a percepção dos indivíduos, resultando em diferenças no desempenho. A musculação, por comportar muitos traços da masculinidade, propicia melhor desempenho e maior motivação em indivíduos com predomínio do esquema masculino do que em indivíduos com equilíbrio entre os esquemas e indivíduos com predomínio do esquema feminino.

ASSUNTO(S)

ciências da saúde treinamento físico physical activity physical training exercícios físicos satisfaction satisfação

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