A INCLINAÇÃO DO BLOCO É O PRINCIPAL DETERMINANTE DO DESEMPENHO DA FASE DE BLOCO EM NATAÇÃO

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FONTE

Rev Bras Med Esporte

DATA DE PUBLICAÇÃO

2021-01

RESUMO

RESUMO Introdução As largadas de natação são um componente importante para reduzir o tempo total de competição, especialmente em eventos curtos. Nessa fase da natação, o objetivo é aumentar o desempenho usando várias técnicas e plataformas de largada distintas. Objetivos Neste estudo, foram avaliados os efeitos da altura e da inclinação da plataforma sobre desempenho da saída kick-start. Métodos Seis nadadores de competição do sexo masculino realizaram 24 largadas, usando quatro tipos de bloco de partida (65 cm e 75 cm de altura planos e 65 cm e 75 cm com inclinação). Foram analisados dados cinéticos bidimensionais e cinemáticos tridimensionais, incluindo forças e impulsos horizontais/verticais médios e máximos; tempos de reação, movimento e de bloco; e velocidades vertical/horizontal da decolagem. Empregou-se o método ANOVA bidirecional intraindivíduo para analisar os efeitos da altura e da inclinação do bloco sobre as variáveis cinéticas e cinemáticas. Resultados A inclinação do bloco foi o principal fator que afetou a maioria das variáveis dependentes. Nas plataformas de largada inclinadas, verificou-se que os tempos de bloco e movimento eram mais curtos e as forças verticais médias e máximas, o impulso vertical e a força horizontal máxima foram maiores nas configurações inclinadas. Foi encontrada uma relação inversa entre a altura do bloco e os tempos para as distâncias de 0 a 5 metros. Conclusões Com base nos resultados, os blocos com 75 cm de altura e 10 graus de inclinação forneceram melhores resultados de desempenho dos nadadores na fase de bloco. Nível de Evidência II – Investigação dos resultados do tratamento.

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