Percepção subjetiva do esforço, resposta afetiva e hipotensão pós-exercício em sessão de Tai Chi Chuan
AUTOR(ES)
Chao, Cheng Hsin Nery, Okano, Alexandre Hideki, Savir, Paulo André Holanda, Alves, Emanuel Augusto, Elsangedy, Hassan Mohamed, Cyrino, Edilson Serpeloni, Farias Junior, Luiz Fernando de, Costa, Eduardo Caldas
FONTE
Motriz: rev. educ. fis.
DATA DE PUBLICAÇÃO
2013-03
RESUMO
O objetivo do estudo foi analisar a percepção subjetiva do esforço (PSE), resposta afetiva (RA) e pressão arterial pós-exercício em sessão aguda de Tai Chi Chuan (TCC). Vinte e quatro mulheres (47-79 anos; 9 normotensas e 15 hipertensas) foram submetidas a uma sessão de TCC e uma sessão controle (delineamento cruzado). A PSE foi avaliada pela escala de Borg (CR10), a RA pela escala de valência afetiva (+5/-5) e a pressão arterial (PA) pelo método oscilométrico (5, 10, 25, 20, 25 e 30 min pós-sessão). Redução significante da PA sistólica foi identificada aos 20 e 25 min após a sessão de TCC somente nas hipertensas. Os valores de RA e PSE foram +2,8 ± 1,9 e 3,5 ± 1,2, respectivamente. Os resultados sugerem que uma sessão de TCC de intensidade moderada foi prazerosa para as voluntárias (hipertensas e normotensas), embora tenha induzido discreto efeito hipotensor agudo na PA sistólica somente das hipertensas.
ASSUNTO(S)
saúde da mulher pressão arterial prevenção primária atividade física
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